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2017年6月19日

更新

ダイエットをせずにこのお悩み解消できます

  • 最近、お尻が垂れてきた…
  • お尻と太ももの境目がない…
  • なんだかスタイルにメリハリがない…

その悩みを解消する為にあなたはダイエットしていませんか?

 

ダイエットと聞くと、どんなことを思いつくでしょうか。

  • 脂肪燃焼のための長時間のランニング
  • 炭水化物などの糖質を制限した食事
  • 高額な脂肪燃焼コースのエステ通い
  • カロリーを気にしたヘルシーな食事

 

これらのダイエットを行い、あなたが理想とするスタイルになっているのであれば私は構いません。

しかし、このホームページを読んで頂いているという事は、以前にダイエットを行った経験をお持ちで、もしかしたら失敗してしまったのではありませんか?

 

もし、そうであればご安心ください。

私のヒップアップメソッドではあなたが体験してきた従来のダイエット法は

行いません。

 

厳しい糖質制限もおこないません。

毎食毎食のカロリー制限も行いません。

長時間の有酸素運動も行いません。

 

もっと食べてくださいね

そんなに頑張って有酸素運動しなくていいですよ

楽しくご飯は食べてくださいね

 

 

上記のようなことをお伝えしています。

 

従来のダイエット法は筋肉を減らしてしまい、トレーニングの効果が減ってしまいます。

私のトレーニングでは、ダイエットは行わずして、ヒップアップを実現いたします。

なぜ、ダイエットを行わずにヒップアップを実現できるのか

どのようにすれば、ダイエットなんか行わずしてヒップアップを実現するのでしょうか。

それは、以下の2つのことを実践して頂くことなんです

女性のトレーニングに特化

スタイルを変える・ヒップアップを行うにはトレーニングは必要不可欠です

そして多くの女性がそのことは理解しておられます。

 

しかし、実際にトレーニングを始められて感じることは、

  • フォームがあっているのか…
  • お尻に効くって言ってたけど、太ももがきつい…

というようなことではありませんでしたか?

 

ですので、下半身だけ痩せていかなかったり

ヒップアップのつもりが足までも太くなってしまったり…

 

それらの原因はトレーニングフォームが適切ではない場合が多く

あなたの骨格に合っていないことが考えられます。

 

私は、解剖学に基づいた骨格や筋肉を適切にフォームにこだわった指導を行います。

 

日本初の教育型の食事指導

スタイルを変えるには食事を見直すことが必要不可欠です。

 

とはいえ、単純な指導は行いません。

  • 〇〇はたくさん食べてください
  • △△は食べないでください

というような指導ではありません。

例えば、お客様がご自身のお食事を写真に撮って頂いたものを一緒に見ながら

この食事では、なんの栄養素が多めに入っていると思いますか?

 

というように、一緒に考えるようにしています。

また、世間で言われていることとは違う食事のアドバイスを行います。

 

例えば、卵ですね

よく、病院などからはコレステロール値があがるので1日2個まで

 

と言われますが、私の指導では何個でも食べていいですよとお伝えしています。

 

また、従来のカロリー制限も行いません。

食べたカロリーよりも使ったカロリーを多くすれば痩せると言われていますが

よくよく考えてみると矛盾点があるのです

 

例えば

キャベツ10kgで約2300kcal

サーロインステーキ4、5kgで約2300kcal

 

どちらが太ると思いますか?

同じカロリーでもキャベツは太らないですよね?

このように、カロリー制限は無意味なのです。

 

ここまで様々なことをお伝えしてきましたが

私が何者なのか、まだまだ不安に思われているかと思います。

私の自己紹介等をさせて頂きます。

自己紹介

 

北海道出身


幼い頃から母子家庭で育つ。
東京の小学校に入学し、高校生までの間に
野球、バスケットボール、ラグビー、水泳など様々なスポーツを経験する

高校時代には、バスケットボール強豪校に進学するも、いじめを受け退学。


1年間リハビリと勉強に励み、高校へ再入学。


高校生の時には、家庭に負担をかけまいと
5つものアルバイトを行い、8000人以上もの接客を経験し店舗最優秀スタッフとして表彰される。

リハビリやトレーニングの経験から自身の身体の変化や、使い方、仕組みに興味を持ち、独学で栄養学やトレーニングの勉強をおこない、10kgもの増量と、減量を繰り返す。


専門性に特化した学びのためにオリンピック選手のトレーナーや日本代表のトレーナーが講師を務めるトレーナー専門学校へ入学。


10000時間以上もの専門的な勉強を徹底的に学び
学生としては異例なTV撮影帯同トレーナーに抜擢

 

母子家庭で育ったことから、女性にはずっと綺麗でいてほしい
という想いから都内の女性向け美容専門パーソナルトレーニングジムへ就職し
わずか半年で都内のスタジオを任されるほどになる。

その後、より多くの方を一人一人手厚くサポートしたいという気持ちからフリーランスへ転向

都内に限らず、埼玉、千葉県からも集まる人気となる。

 

申し遅れました、及川 志伸(オイカワ シノブ)と申します。

 

  • 脂肪燃焼エステに通われて満足できなかった
  • マニュアル化された変化のない・結果の出ないパーソナルトレーニング
  • ジムやフィットネスクラブでの毎回同じようなトレーニング

上記のように、今までに思うように結果を感じることができなかった女性の方へ

指導させて頂いております。

 

しかしながら、私はお申し込み頂いた方全員のトレーニングを受けることはできません。

  • ラクをしたいとお考えの方
  • 健康よりもスタイルの変化を求める方
  • トレーナーに任せっきりの方
  • 指導に従っていただけない方
  • 短期間での劇的な変化

 

上記のようなことをお考えの方への指導は申し訳ありませんが

お断りさせて頂いております。

 

大変厳しいことを書かせて頂きました、申し訳ございません。

 

なぜ、お断りしているのかと言いますと

私の理念でもある

【健康的に理想のスタイルで、人生を楽しく】

ということに反してしまうからなんです。

 

 

だからこそ、短期間で劇的な変化は体調を崩す原因になり健康を害してしまう

為にこのような指導をご希望される方はお断りしております

 

私自身、糖質制限で1週間で体重を10kg落とした経験がありますが、最後は倒れてしまいました。

その頃はTVやネットの情報を鵜呑みにしてしまっていたからです

また、体重を落としてからといっても

ただやせ細り、痩せこけた印象で決して美しいスタイルとは言えません

 

筋肉が減ってしまい、女性特有の曲線美がなく、メリハリのない

貧相な身体になってしまいます。

 

「ラク」をしたいという事は「何も頑張りたくない」ということでしょうか?

私は、トレーニングを行う過程も大切だと考えていて

 

・頑張ったからこそ、このスタイルになった

・継続したからこそスタイルを維持している

 

この結果を出す過程があったからこそ、

スタイルだけでなく、ココロも変わって行くと考えております

 

私がパーソナルトレーニングを通じてあなたにできることは

 

  • 垂れてしまったお尻を持ち上げる
  • 以前履けていたズボン・スキニー履けるようになる
  • カラダのラインが出る服を着る
  • 同世代の方の中一番綺麗でいる

 

上記のようなことをご提供致します。

私の気持ちは、あなたに

【健康的で理想のスタイルで、人生を楽しく】

過ごして頂きたいと心から思っております。

 

メディア実績

執筆させていただきました書籍です

 

有難いことにAmazonにて

 

ダイエット・美容部門1位

医学・薬学部門1位

 

証拠写真になります。

現在受付状況

2017年6月現在

 

プライベートジム 渋谷

 

月曜日 募集中→募集終了致しました

火曜日 募集しておりません

水曜日 募集しておりません

木曜日 募集しておりません

金曜日 募集しておりません

土曜日 募集しておりません

日曜日 募集終了致しました

 

Do スポーツプラザ 豊洲

月曜日 休館日

火曜日 募集しておりません

水曜日 募集中 

木曜日 募集しておりません

金曜日 募集しておりません

土曜日 募集中

日曜日 募集しておりません

 

 

トレーニング指導をご希望の方は、下記のお問い合わせフォームよりご連絡ください。

完全予約制となっておりますので、まずはカウンセリング・体験のご予約をお願い致します

 

このカウンセリング・体験で私に任せられるかを判断して頂けたらと思っております

事前カウンセリングで私から押し売りのようなことをすることは一切ございません。

 

 

希望される時間帯に空きがない場合は空きが出るまで申し訳ございませんが

お待ち頂きたく思います。

 

キャンセル待ちをご希望の方は下記フォームよりお申込み下さい

ご連絡を頂きました方より順にご案内させて頂きます。

 

※このカウンセリング・体験の段階でお断り頂いても構いません。

逆に私からお断りする場合もございます。

 

 

トレーニングを頑張ってみようと決心されましたでしょうか

しかし、あなたの気持ちもわかります。

 

もし、効果が出なかったらどうしよう

結果が出ずにお金を払っただけにならないだろうか

 

そのような心配を取り除かせて頂きます。

変化がなければ全額返金します

 

3か月間、週1回以上のトレーニングを継続し、私の指導を守ったにも関わらず

数字や体型に変化がなかった場合は遠慮なくお申し付けください。

お支払い頂きました金額を全額返金致します。

複雑な返金条件等は一切ございません。

 

あなたにとって一番気になる部分は効果・結果だと思います。

 

あなたがトレーニングへの大きな不安は

 

「全然体型が変わらなかったら…」

「効果が感じられない…」

「本当にスタイルが変わるのか?」

 

ということではないでしょうか?

 

大切な時間とお金を投資したにも関わらず

何も変化がなかったらどうしよう…

という不安を抱いてしまうお気持ちを少しでも取り除くために

全額返金保障を設けております。

 

私はあなたに一切の1ミリもリスクを負わせません。

 

トレーニングを受けたい方は初回に必ずカウンセリングを受けて頂きますので

そちらの説明を致します。

カウンセリングお申し込み方法

①初回カウンセリングは必ず受けて頂きます

お名前・ご住所・年齢・希望コース・希望日時を手帳と照らし合わせてお考えの上

ご記入頂き、送信ボタンをクリックして下さい。

そうすればお申し込み完了になります。

 

カウンセリングお申し込みはこちらを親指で強くクリック

 

お申し込み内容を確認させて頂いたのちに日時を決定いたします。

 

 

②初回のカウンセリング日時が決定

当日は足元にお気をつけてお越しくださいませ。

 

 

初回カウンセリングは、非常に大切なものと考えております

トレーニングを開始されるに当たって

あなたの今のお身体の状態や病気、昔のケガ、生活習慣、生活リズム等を

お聞きし、最良の結果を出すために把握させて頂き

指導に反映致します。

 

また、パーソナルトレーニングは、私とあなたの1対1で理想のスタイルに向けて

一緒に頑張っていくものです

 

だからこそ、まずはあなたが私を信頼できる人物なのかどうかを見極めてください。

パーソナルトレーニングは長期に渡って一緒にトレーニングするのですから

信頼できなければ最良の結果は生まれません。

この段階で少しでも嫌と感じたらお断りして頂いて構いません。

 

逆に私からお断りする場合もございます

 

③カウンセリング後、質問等をお伺い致します。

この段階でトレーニングに関する不安など全て取り払います。

少しでも気になることがあれば聞いて頂いて構いません。

 

私から押し売りのようなことは一切致しませんのでご安心ください。

トレーニングを開始されるかお見送りするかはその場で決めて頂かなくて構いません

後日、メールにて開始せれるか見送るかのご連絡をお願い致します。

 

初回カウンセリング後に、私から「他のトレーナーやジムも見た方がいいですよ」

とお伝えしております。

 

パーソナルトレーニングはあなたの大切な時間とお金を使うことですから

色々なトレーナーやジムを見手から判断して頂きたいからです。

 

 

④トレーニング開始

あなたを全力でサポート致します。

私はあなたが頑張り続ける限り絶対に見捨てるようなことは致しません。

 

あなたの最良に向かって一緒に頑張りましょう

 

あなたがトレーニングを決心しましたら

下記の「トレーニング枠を確保する」をクリックし

必要事項をご記入の上お申し込みください。

追記

実は今、通常よりもお安くパーソナルトレーニンングを開始することができます。

新しく活動を始めるスポーツクラブ「Doスポーツクラブ豊洲」にて

何かキャンペーンを行いましょうと話し合った結果

新規活動キャンペーンを実施することになりました。

 

普段は敷居が高いと感じる方

迷っておられる方

ご自身で頑張ろうか、トレーナーをつけようか迷っている方

 

6月のみの期間限定での実施になりますので

この機会をお見逃しのないようお願い致します。

ずっとあなたのパーソナルトレーナーでいます

あなたが諦めない限り、

半永久的に私はあなたのパーソナルトレーナーで一緒に頑張らせて頂きます。

何らかの事情によりトレーニングが続けられなくなっても

ご質問があれば、お気軽にご相談ください。

 

私はあなたのトレーナーでサポート致します。

あなたにリスクは負わせません

 

こんな若そうなお兄さんに本当に任せてもいいのだろうか

と思われるかと思います。

 

あなたが1番気になっているところは

「結果が出なかったらどうしよう…」

「効果が実感できなかったら…」

 

ということではないでしょうか?

 

大切な時間とお金を使ったのに

何も変化がない、効果がないという不安がありますよね

 

この不安を全額返金保証という形で取り除かせて頂きたいと思います。

 

私は、あなたの少しの不安も取り除き

理想のスタイルを目指す環境のみをご提供いたします。

 

あなたに1ミリもリスクを負わせません。

最後までお読み頂きましてありがとうございました。

 

あなたにお会いできることを楽しみにしています。

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